荨麻疹发作时，皮肤上会出现大小不等的风团，伴有剧烈瘙痒，给患者带来诸多不适。当荨麻疹消退后，皮肤可能处于相对敏感和脆弱的状态，此时做好皮肤护理尤为重要，有助于减少复发风险，促进皮肤恢复健康。
荨麻疹消退后，皮肤可能残留轻微的红斑或干燥现象。清洁皮肤时，要选择温和、无刺激的洁面产品或沐浴露，避免使用碱性过强的清洁用品，以免破坏皮肤表面的油脂层，加重皮肤干燥。水温也不宜过高，控制在37℃左右较为适宜，过热的水会刺激皮肤，引发瘙痒等不适。清洁后，用柔软的毛巾轻轻吸干水分，避免用力擦拭，防止损伤皮肤。
保湿是荨麻疹消退后皮肤护理的关键环节。皮肤在荨麻疹发作期间受到刺激，水分流失加快，容易出现干燥、脱屑等问题。因此，要选择成分简单、无香料、无酒精的保湿乳液或霜剂，在皮肤清洁后及时涂抹，轻轻按摩至完全吸收。可根据皮肤干燥程度，适当增加涂抹次数，保持皮肤的水润状态，增强皮肤屏障功能。
日常穿着方面也有讲究。应选择宽松、柔软、透气的棉质衣物，避免穿着化纤、毛织等材质的衣物，这些材质可能刺激皮肤，引发瘙痒。新购买的衣物要清洗后再穿，去除可能残留的化学物质。同时，要注意保持居住环境的清洁，定期打扫房间，减少灰尘、螨虫等过敏原的滋生，床单、被罩等床上用品要勤换洗，并在阳光下晾晒，起到杀菌除螨的作用。
在饮食和生活习惯上，要避免食用可能诱发荨麻疹的食物，如海鲜、辛辣食物、酒类等，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的水果、蔬菜，有助于增强身体免疫力，促进皮肤修复。保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，因为良好的作息有助于调节身体机能，维持皮肤的正常代谢。
乌鲁木齐大西北皮肤病医院提醒您：荨麻疹消退后，皮肤护理不可忽视。日常要细心呵护皮肤，注意饮食和生活习惯的调整，若皮肤出现异常情况，如再次出现风团、瘙痒加重等，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
