皮肤突然出现瘙痒难忍的疹子，尤其是风团样红斑、时起时消的表现，很可能是荨麻疹在“作祟”。荨麻疹是一种常见的过敏反应性皮肤病，其典型症状为皮肤表面出现大小不等的红色或白色风团，伴随剧烈瘙痒，部分患者还可能伴有血管性水肿。这类疹子通常在数分钟至数小时内消退，但可能反复发作，严重影响生活质量。那么，哪些因素可能诱发荨麻疹呢？以下从常见诱因角度展开分析。
食物与药物过敏是常见诱因
食物中的高蛋白成分（如海鲜、坚果、蛋类）、食品添加剂（如防腐剂、色素）以及某些药物（如抗生素、解热镇痛药）可能引发过敏反应，导致荨麻疹。这类诱因通常在接触后数分钟至数小时内出现症状，部分患者可追溯到明确的过敏史。建议记录饮食和用药情况，若发现规律性关联，可及时调整饮食或咨询医生更换药物。
物理刺激与环境因素
冷热交替、日光照射、摩擦或压力等物理刺激也可能诱发荨麻疹。例如，运动后出汗、洗热水澡后皮肤受热，或衣物摩擦皮肤，均可能引发局部风团。此外，花粉、尘螨、动物皮屑等环境过敏原，以及空气污染、化学物质暴露，也可能成为诱因。日常需注意避免长时间暴露于极端温度或刺激性环境中，并保持居住环境清洁。
感染与免疫系统异常
病毒感染（如感冒、流感）、细菌感染（如扁桃体炎）或寄生虫感染，可能通过激活免疫系统诱发荨麻疹。此外，自身免疫性疾病、慢性疾病或长期压力导致的免疫功能紊乱，也可能增加发病风险。这类诱因引发的荨麻疹通常伴随其他症状（如发热、乏力），需结合全身情况综合判断，必要时进行相关检查。
乌鲁木齐大西北皮肤病医院提醒您：荨麻疹的诱因复杂多样，需结合个人病史和生活习惯综合分析。日常避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁与适度保湿，若症状反复或伴随呼吸困难、腹痛等严重表现，应及时就医，避免延误治疗。
